Planning des activités 2019/2020

ACTIVITES & LOISIRS CREATIFS
SEANCES HEBDOMADAIRES

LUNDI
10h30-12h00 : Qi Gong avec Karina (Salle Bien Etre )

13h00-14h00: Renforcement musculaire en intérieur (salle Bien Etre) ou en extérieur avec Manu Coach
16h00-18h00 et 19h00-21h00 : Atelier tricot et couture avec Béatrice ( Salle haut)
19h00-21h00 : DIY avec Julie (Atelier Créateur)

MARDI

9h00-15h00 Consultations individuelles ( Soins vibratoires et coaching en réalisation de soi)
19h30-20h30 : Sophrologie sur RDV uniquement avec Alexandra ( salle Bien Etre)

MERCREDI

10h00 à 12h00 : Clarification visuelle avec Sylvie ( Salle Bien Etre)

18h30-19h30 : Yoga de l’énergie avec Ghislaine ou Coaching sportif avec Manu (Salle Bien Etre)

20h30/23 h00 : Privatisation salle bien être répétition Théâtre (Troupe les Insensés)

JEUDI
Yoga de l’énergie avec Ghislaine (salle Bien Etre)
10h30-12h00 : Débutants ou séniors
12h30-13h30 : Adultes et/ ou massage assis d’1/4 d’heure
18h00-19h00 : Débutants
19h30-21h00 : Cours avancé

VENDREDI (Salle Bien Etre)
09h30 à 17h30 : Réflexologie plantaire & rééquilibrage énergétique
Séances individuelles sur rendez-vous avec Pascale Quiros

SAMEDI
10h15 à 12H15 : Atelier couture et découverte machine à coudre, avec Béatrice (Salle Haut)

10h00 à 12h00 : Clarification visuelle avec Sylvie (Salle Bien Etre)

 

DIMANCHE 

… Privatisation possible pour anniversaire ou autre événement (sur demande selon dispo)